Citroenpasta met kip en courgette

kip-citroen-fusilli

Direct naar recept

Deze citroenpasta is de ultieme favoriet bij ons thuis. Als ik de vraag stel “welke pasta zullen we eten?”, dan is het antwoord negen van de tien keer: “die met citroen!”. De kracht van dit gerecht zit hem in de balans: het frisse zuurtje van de citroen smaakt heerlijk bij de romige saus, terwijl de goed gekruide kip voor de nodige body zorgt.

Wat dit recept echt afmaakt, is hoe de courgette goudbruin wordt gebakken. Hierdoor verliest hij die typische ‘hardheid’ en wordt hij zacht en mild, waardoor hij bijna versmelt met de saus. Ik gebruik hier bewust fusilli voor; die spiraaltjes nemen de smaak van de saus perfect op, zodat je bij elke hap die romige smaak te pakken hebt.

Het mooiste van alles? Je hebt geen ingewikkelde ingrediënten nodig en binnen 30 minuten staat de pan al op tafel. Een eerlijk, snel en fris gerecht zonder gedoe, precies zoals we het graag zien op een doordeweekse avond.

Waarom dit werkt:

  • Romige saus + citroen → zorgt voor een frisse maar volle smaak
  • Fusilli → houdt de saus goed vast in de krullen
  • Hoge hitte bij bakken → zorgt voor bruining en meer smaak (Maillard)
  • Pasta mengen met saus → zorgt dat de saus écht aan de fusilli blijft hangen

Citroenpasta met kip en courgette

0.0 van 0 stemmen

Geen zin in gedoe na een lange dag? Deze fusilli met kip en courgette in romige citroensaus is het ultieme “zonder drama” recept. Snel, gezond en gegarandeerd lege borden bij de kinderen.

Gang: HoofdKeuken: Italiaans
Porties

4

porties
Voorbereidingstijd

15

minuten
Kooktijd

15

minuten
Totale tijd

30

minuten

Ingrediënten

  • 350 gr Fusilli

  • 3 Kipfilets

  • 1 Grote Courgette

  • 4 tenen knoflook

  • 1,5 Kippenbouillon Blokje

  • 300 ml Slagroom

  • 375 ml Water

  • 4-5 tl Bloem

  • 3 el Citroensap

  • 1 el Italiaanse kruiden

  • Peper en zout naar smaak

Bereidingswijze

  • Kook de pasta
    Kook de fusilli volgens de verpakking in ruim gezouten water. Giet af en zet apart.
  • Bak de kip
    Snijd de kip in blokjes en meng met olie, zout, peper en Italiaanse kruiden.
    Bak op redelijk hoog vuur goudbruin. Haal uit de pan.
  • Bak de courgette
    Snijd de courgette in halve plakjes en bak in dezelfde pan tot deze mooi goudbruin is.
  • Maak de basis
    Pers de knoflook erbij en bak kort mee.
    Voeg de bloem toe, zet het vuur iets lager en bak dit 1 minuut mee.
  • Maak de saus
    Los het bouillonblokje op in het water en voeg toe. Goed roeren zodat de bloem oplost.
    Voeg de slagroom toe en breng rustig aan de kook.
  • Voeg de citroen toe
    Voeg het citroensap toe zodra de saus kookt.
  • Laat de saus indikken
    Laat de saus inkoken tot de gewenste dikte. Breng op smaak met extra citroen, zout en peper.
  • Maak het af
    Voeg de kip en de fusilli toe en meng goed door de saus. Warm nog kort door en klaar.

Tips

  • Bewaar een kopje pastawater → maakt je saus extra romig zonder meer room
  • Begin met minder citroen → voorkomt dat het te zuur wordt voor kinderen
  • Bak de courgette goed bruin → voorkomt een waterige saus en geeft meer smaak

Variaties:

  • Met spinazie → Laat een hand verse spinazie slinken in de saus
  • Met extra groente → Doperwten of broccoli doen het hier ook goed
  • Lichter maken → Gebruik kookroom in plaats van slagroom
Scroll naar boven